你好，防止脫發(fā)除了日常注意作息、飲食、精神壓力等方面外，也可以考慮做一些防脫理療來(lái)養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)以及對(duì)頭發(fā)環(huán)境進(jìn)行良好的維護(hù)。

你好，怎樣防止脫發(fā)一般來(lái)說(shuō)做好這幾點(diǎn)：保持愉悅的心情，精神壓力大容易造成脫發(fā)；保持頭發(fā)的清潔，選用功能性不要太強(qiáng)溫和些的洗發(fā)水，水溫也不要過(guò)冷或過(guò)熱；作息規(guī)律，盡量不要熬夜；飲食方面保證充足的營(yíng)養(yǎng)；適當(dāng)適量運(yùn)動(dòng)……這些都可以防止脫發(fā)的，而當(dāng)有脫發(fā)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，建議及時(shí)去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就診。